Aerofagia "õhu liigne sisaldus" seedetraktis. Reeglina satub rääkimisel, söömisel või joomisel seedetrakti veidi õhku, kuid aerofaagia korral on neelatud õhu kogus nii suur, et see põhjustab kõhupuhitust, kõhuvalu ja liigset röhitsemist.
Mis on aerofagia?
Kui õhu neelamisel on tavaliselt vähe probleeme, võib aerofaagia põhjustada seedetraktis valulikke ja kroonilisi kaebusi. Suurem osa neelatud õhust, mis on makku sattunud, väljutatakse röhitsemise ajal.
Kui aga maost satuvad peensoole väikesed kogused hapnikku, põhjustab see sageli gaasi, valulikke kõhukrampe ja kõhupuhitust. Eriti lastel võib äärmine sissehingatud õhk põhjustada mao laienemist ja põhjustada tüsistusi, näiteks mao volvulus, soolesulgus või hingamisraskused.
2009. aastal avaldati esmakordselt aerofaagia uuring, kus röntgenikiirte abil dokumenteeriti, et patsientide rühmal oli liigne gaas ja liigse õhu neelamisega seotud sümptomid.
põhjused
Aerofaagia esmased põhjused leitakse liiga kiiresti söödes või juues, mis põhjustab õhu liigset neelamist. Liigne õhk võib makku sattuda ka gaseeritud jookidest või närimiskummist.
Kinnine nina või muud hingamisprobleemid, näiteks suu liigne hingamine, võivad olla ka aerofaagia põhjustajad. Ärevil, närviline või pingeline olek võib põhjustada ka kontrollimatu õhu sissevõtu. Seoses sellega võivad psühhosomaatilised haigused põhjustada täiendava närvilisuse või pinge tõttu ka õhu sissevõtmist. Ligikaudu üheksas protsendis vaimse puudega inimestest on aerofaagia neelamise ja hingamise vahelise koordinatsiooni halvenemise väljendus.
Liiga kiiresti rääkimine põhjustab ka aerofaagiat ja on enamasti teadvuseta probleem. Aerofaagia võib olla ka allergia, eriti laktoositalumatuse väljendus. Viimaseks, aga ka meditsiiniseadmed või halvasti paigaldatavad proteesid võivad põhjustada aerofaagiat.
Ravimid leiate siit
Bel röhitsemise ja kõrvetiste ravimidSümptomid, tervisehäired ja nähud
Aerofaagia on seotud mõne ebameeldiva tervisehäire ja sümptomitega. Need kaebused ei ole aga eriti ohtlikud ega avalda tavaliselt asjaomase isiku tervisele negatiivset mõju. Ainult rasketel juhtudel võib söögitoru rebeneda, kui õhurõhk tõuseb liiga palju.
Need kannatavad peamiselt tugeva röhitsemise ning ka gaaside ja puhituse all. Mõnel juhul põhjustab kõhupuhitus valu ka kõhus ja maos. Tekib täiskõhutunne, mis on tavaliselt pärast toidu allaneelamist väga tugev. Magu ise surub kopse, muutes haigestunud inimese hingamise raskeks.
See vähendab ka patsiendi vastupidavust ning viib püsiva väsimuse ja kurnatuseni. Lisaks võib aerofaagia põhjustada iiveldust või oksendamist, ehkki need sündroomid pole eriti tavalised.
Pingutustunne kõhus ilmneb ka mõnel juhul. Aerofaagia võib põhjustada ka kõrvetisi. Pideva röhitsemise ja kõhupuhituse tõttu kannatavad mõned patsiendid ka depressiooni või psühholoogiliste kaebuste all.
Diagnoos ja kursus
Aerofaagia diagnoos on tavaliselt seotud püsivate sümptomitega aasta jooksul vähemalt kolme kuu jooksul kestva pideva pingutusega koos olulise õhu neelamisega, gaasi moodustumise suurenemisega seedetraktis, puhitus ja korduva röhitsemisega.
Muud aerofaagia sümptomid on puhitus, heitgaasid ja tagasijooks. Kui aerofaagia on muude rakenduste ohtlik kõrvalmõju, saab lõksus oleva õhu tuvastada väljaspool kõhuõõnde stetoskoobi abil kuulates.
See kogunemine võib põhjustada mao venitust ja põhjustada mao surumist kopsudele, muutes hingamise raskeks. Rasketel juhtudel võib aerofagia põhjustada õhurõhu suurenemise tõttu söögitoru rebenemist.
Tüsistused
Aerofaagiast võivad tuleneda mitmesugused komplikatsioonid. Haiguse alguses tekivad lisaks tüüpilistele neelamisraskustele sageli ka gaasi- ja kõhuvalu. Üldiselt põhjustab õhu neelamine väljendunud halb enesetunne, mis haiguse progresseerumisel suureneb.
Gaaside moodustumise suurenemine seedetraktis põhjustab ka suurenenud täiskõhutunnet, mis suurendab survet kopsudele. See võib põhjustada hingamisprobleeme ja aerofagiliste sümptomite süvenemist; äärmuslikel juhtudel võib õhurõhu suurenemine põhjustada söögitoru rebenemist. Väikestel lastel on aerofaagia osana eluohtlik soolesulgus.
Eakatel ja haigetel, aga ka valuhaigetel võib õhu neelamine põhjustada hingamisdepressiooni või soodustada olemasolevat haigust. Õhu neelamise ravimisel on tüsistused ebatõenäolised, kuna teraapia keskendub peamiselt neelamistreeningule.
Probleemid võivad tekkida siis, kui aerofaagia on kopsuhaiguse sümptom. Siis võib tegelik põhihaigus harva üle kanduda, mis võib põhjustada püsivaid kahjustusi. Kui põhjus on stressihäire, tuleb seda ravida koos aerofaagia raviga.
Millal peaksite arsti juurde minema?
Halva enesetunde või ebatüüpiliste sümptomite korral ei ole alati vaja arsti juurde pöörduda. Mõnikord peaks arst selgitama kergeid kaebusi, eriti kui need korduvad ajutiselt või pikema aja jooksul. Ja see kehtib täpselt kaebuste kohta, mis võivad viidata aerofaagiale.
Kui iiveldus, mida peetakse normaalseks ja mis mõnikord on tugevam ja mõnikord nõrgem, püsib pikema aja jooksul, on vajalik vähemalt vestlus põhjaliku anamneesiga, et teisi kaasnevaid haigusi saaks varases staadiumis ära tunda ja ravida.
Igaüks, kes kannatab vähemalt kolm kuud massiivse õhu neelamise, seedetrakti suureneva gaasi moodustumise, samuti puhituse ja pidevalt korduva röhitsemise pärast, ei peaks sellele kaks korda mõtlema, vaid peaks viivitamatult kohtuma arsti või seedetrakti spetsialistiga.
Täiskõhutunnet, mida sageli nimetatakse ebaoluliseks, samuti tugevat puhitust ja ajutist või pidevat tagasivoolu peab ravima spetsialist.
Kui survetunne takistab emotsionaalselt kopsude alumises osas, st mao lähedal, hingamist, tuleb pöörduda nii kiiresti kui võimalik arsti poole.
Teie piirkonna arstid ja terapeudid
Ravi ja teraapia
Aerofaagia ravi hõlmab põhimõtteliselt harjumuste muutmist, mis põhjustab selle aeglast närimist ja neelamist, suletud suu söömist ning gaseeritud jookide ja kohvi vältimist.
Samal ajal peate hingamise rahustamiseks treenima, eriti närvipingete vältimiseks. Mõni patsient võib-olla peab kasutama kõneravi harjutusi, et õppida enne rääkimist liigset sissehingamist peatama. Alateadliku aerofaagia ravi hõlmab eriti selliseid elemente nagu üldine rahustamine, aeglustamine ja nina teadlik hingamine, näiteks Buteyko hingamistehnika või jooga abil.
Juhtudel, kui meditsiiniseadmed on muidu vajaliku ravi tagajärjel põhjustanud aerofaagia, tuleks kaaluda ravi muutmist. Põhjaliku allergiatesti abil saab diagnoosida allergiad ja näidata sobivad meetmed. Narkootikumide ravis on osutunud torasiini mõnel juhul abiks, sellised ravimid nagu dimetikoon ja simetikoon takistavad gaasi moodustumist soolestikus ja võivad leevendada sümptomeid.
Selleks võib kasutada ka apteegitilli, kummeli või tüümiani regulatiivseid taimeteed. Ägeda aerofaagiaga vaimuraskustes võivad olla abiks tuubi toitmine ja rahustid.
Outlook ja prognoos
Aerofagia põhjustab patsiendil mitmesuguseid kaebusi maos ja sooltes. Need kaebused mõjutavad väga negatiivselt patsiendi igapäevaelu ja elukvaliteeti. Tavaliselt on gaasi- ja kõhuvalu. Lisaks kannatavad kannatanud inimesed ebameeldiva röhitsemise ja sageli mitte halva hingeõhu all.
Need kaebused võivad põhjustada ka ärrituvust või psühholoogilisi kaebusi. Lisaks on täiskõhutunne, mis võib põhjustada isukaotuse ja seega alakaalu. Need kaebused tekivad peamiselt pärast toidu allaneelamist. Halvimal juhul võib aerofagia põhjustada söögitoru pisaravoolu, mis võib olla asjaomase inimese jaoks eluohtlik.
Reeglina saab aerofaagiat ravida suhteliselt hästi ja lihtsalt. Enamikul juhtudel pole sümptomite leevendamiseks vajalik operatsioon. Asjaomane isik võib õhu neelamise püsivalt vältimiseks kasutada erinevaid ravimeetodeid ja tehnikaid. Haigus progresseerub alati positiivselt. Enamikul juhtudel pole täiendavaid tüsistusi.
Ravimid leiate siit
Bel röhitsemise ja kõrvetiste ravimidärahoidmine
Aerofaagia vältimiseks on üldiselt soovitatav vältida suu kaudu hingamist isegi öise une ajal. Piima ja piimatoodete ning süsivesikuterikaste toitude tarbimise vähendamine ning rahulikus õhkkonnas toitude söömine vähendavad paljusid liigse õhutarbimise ohte. Rahulik rääkimisviis ja kontrollitud hingamine liigendamisel neutraliseerivad ka aerofaagia.
Saate seda ise teha
Haigust saab mitmesuguste meetmete abil ära hoida või isegi täielikult vältida. Süües ei tohiks toitu võtta liiga kiirustades ja kiiresti. Abiks võib olla aeglane närimine ja neelamine ning suletud suu söömine. See võimaldab kõhul kiiremini töötada. Teatud toitu, mis vabastab maos gaase, näiteks kaunviljad, paprika või pärmitooted, vältimine võib põhjustada ka sümptomite paranemist. Lisaks tuleks vältida suures koguses gaseeritud jookide ja kohvi kasutamist, kuna need põhjustavad süsinikdioksiidi suurenenud eraldumist maos. Võimalusel tuleks vältida ka suitsetamist ja närimiskummi.
Kuna stress on õhu neelamisel ka väga tugev riskifaktor, on stressi vähendavateks meetmeteks nagu tasakaalustatud toitumine, piisav füüsiline aktiivsus või lõõgastusharjutused, näiteks Jooga. Hingamistehnika muutmine võib ka sümptomeid parandada. Logopeedilised harjutused võimaldavad mõnel patsiendil õppida enne rääkimist liigselt hingama. Kui aerofagia ilmneb uimastiravi ajal, võib olla kasulik muuta kasutatud ainet.
